Per a l'equibri emocional de tota persona cal treballar els aspectes de l'autoestima, autoconcepte i autoeficàcia. Aquests paràmetres a l'adolescència solen trontollar i és per això que poden aparèixer símptomes depressius o agressivitat. La revisió d'aquests aspectes i el seu entrenament, així com la consolidació serà clau per al creixement cap a l'edat adulta.
Les sessions de treball són en grup reduït (6/7 participants) s'aborden els següents blocs:
- Motivació: activació
- Autoestima i Autoconcepte: capacitats, habilitat i competències
- Habilitats socials: assertivitat
- Resolució de conflictes: regulació emocional
S'ofereix orientació i pautes per als pares per tal de reforçar el contingut i caminar tots plegats adquirint habilitats parentals i construcció en equilibri de la identitat personal i familiar.